清明户外野餐时，如果手被毛毛虫咬了，可以考虑使用以下几种药膏来缓解瘙痒症状：
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激素类药膏
- 地奈德乳膏：具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出的作用，能快速减轻皮肤的不适反应，对毛毛虫咬后引起的红肿、瘙痒有很好的缓解效果。
- 丁酸氢化可的松乳膏：同样属于糖皮质激素类药物，可以减轻和防止组织对炎症的反应，从而消除局部非感染性炎症所引起的发热、发红及肿胀，有效缓解瘙痒。
- 糠酸莫米松乳膏：也是常用的外用糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出的作用，可用于治疗过敏性皮炎、湿疹等，对毛毛虫咬后的瘙痒有较好的疗效。
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非激素类药膏
- 炉甘石洗剂：主要成分为炉甘石、氧化锌、甘油，具有收敛和保护皮肤的作用，对皮肤的刺激性比较强，但止痒效果明显。涂抹在被毛毛虫咬的部位，能够缓解瘙痒症状，且价格相对便宜，使用较为方便。
- 薄荷脑软膏：主要成分是薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、苯海拉明等，具有消炎、镇痛、止痒及促进皮肤散热的作用，可用于缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒和肿痛。
当手被毛毛虫咬后出现瘙痒症状时，可以先用肥皂水或小苏打水清洗患处，以中和毒素，然后根据症状选择合适的药膏进行治疗。如果症状较轻，可以选择炉甘石洗剂或薄荷脑软膏等非激素类药膏；如果症状较重或持续不缓解，建议使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等激素类药膏。要注意保持伤口部位的清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染。如果症状严重或伴有全身症状，如呼吸急促、头晕等，应及时就医。
