1. 立即冲洗伤口
用大量清水冲洗被咬部位15-20分钟,清除残留毒液。注意避免使用酒精,可用肥皂辅助清洁。
2. 冷敷消肿止痛
用冰袋或冷毛巾敷在伤口处,每次15-20分钟,间隔数小时重复,可减轻肿胀和疼痛。
3. 局部用药缓解症状
• 清洗后涂抹糖皮质激素药膏(如地奈德乳膏)缓解过敏反应;
• 若瘙痒明显,可遵医嘱口服抗组胺药物(如氯雷他定)。
4. 避免刺激与抓挠
• 不要搔抓伤口,防止感染;
• 暂停使用化妆品或香水,减少皮肤刺激。
5. 及时就医的情况
若出现以下症状,需立即就诊:
• 严重红肿、呼吸困难或全身性皮疹;
• 伤口化脓、发热等感染迹象。
防护建议
• 踏青时穿长袖长裤,避免翻动石块/落叶;
• 可携带含避蚊胺的驱虫剂备用。
注意:千足虫不主动叮咬,其分泌物接触皮肤才会引发过敏,若症状持续或加重请及时就医。