一、紧急处理步骤

1. ​​拔除毒刺​​
   若毒刺残留，需用镊子小心拔出（避免挤压毒囊）。若无法自行处理，应尽快就医。

2. ​​清洗伤口​​

   • ​​马蜂毒液呈弱碱性​​，可用弱酸性液体中和（如食醋、柠檬汁或3%-10%氨水）。
   • 避免使用肥皂水（碱性会加重刺激）。

3. ​​冰敷消肿​​
   用冰袋或冷毛巾敷于患处15-20分钟，可收缩血管、减轻肿胀和疼痛。

二、缓解瘙痒与炎症

1. ​​外用药物​​

   • ​​激素类药膏​​：氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，可快速缓解炎症。
   • ​​抗感染药膏​​：若出现红肿化脓，可涂抹百多邦软膏或红霉素软膏。

2. ​​口服药物​​

   • ​​抗组胺药​​：氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应和瘙痒。
   • ​​糖皮质激素​​：症状严重者（如全身水肿），需遵医嘱口服泼尼松等药物。

三、注意事项

1. ​​避免刺激​​

   • 勿抓挠伤口，以免感染或加重炎症。
   • 暂停使用化妆品或护肤品，保持皮肤清洁。

2. ​​观察症状​​
   若出现呼吸困难、头晕、恶心或全身水肿，需立即就医，警惕过敏性休克。

总结

轻度蜇伤可通过清洗、冰敷和外用药物缓解；若症状持续或加重，应及时就医。外出踏青时建议穿长袖衣裤，避免惊扰蜂群。