一、紧急处理步骤

1. ​​拔除毒刺​​
   蜜蜂蜇伤后毒刺可能残留在皮肤内，需用钝头镊子或指甲轻轻刮除（避免挤压），否则会加速毒液扩散。

2. ​​清洗伤口​​
   用肥皂水或小苏打水（碱性溶液）冲洗伤口，中和蜜蜂酸性毒液，减轻疼痛和瘙痒。

3. ​​冰敷消肿​​
   用冰袋或冷毛巾敷蜇伤处10-15分钟，收缩血管缓解肿胀和瘙痒，注意避免冻伤。

二、止痒与消炎方法

1. ​​外用药物​​

   • ​​炉甘石洗剂​​：直接涂抹患处，缓解瘙痒和炎症。
   • ​​糖皮质激素软膏​​：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，可消炎止痒。
   • ​​清凉油/风油精​​：少量涂抹可暂时缓解瘙痒。

2. ​​口服药物​​
   若瘙痒严重或伴随过敏反应（如皮疹、头晕），可服用抗组胺药：

   • ​​氯雷他定​​或​​西替利嗪​​：二代抗组胺药，安全性高，需按说明书或医嘱服用。

三、注意事项

1. ​​避免刺激​​

   • 不要用手挤压伤口，防止毒素扩散。
   • 忌用尿液、泥巴等偏方涂抹，可能引发感染。

2. ​​观察症状​​
   若出现呼吸困难、喉头水肿、全身皮疹等严重过敏反应，需立即就医。

3. ​​预防措施​​
   踏青时穿长袖衣裤，避免靠近蜂巢，不主动招惹蜂类。

总结

轻度蜇伤可按上述步骤自行处理，若症状持续或加重，建议及时就医。清明时节蜂类活跃，户外活动需提高警惕，做好防护。