一、饮食原则
- 高热量、高维生素、低脂肪
以清淡饮食为主，合理控制总热量，均衡分配蛋白质、碳水化合物和脂肪摄入。 - 多摄入优质蛋白
如瘦肉、鸡蛋、鱼类等，促进组织修复和免疫力提升。 - 补充维生素和矿物质
多吃新鲜蔬果（如梨、柑橘、黄瓜、萝卜等），补充维生素C、锌、铁等，增强抗氧化能力。
二、推荐食物
- 蛋白质类
- 牡蛎、鱼肉：富含锌和优质蛋白，可改善心肺功能。
- 阿胶：含胶原蛋白和铁元素，促进组织修复（建议与大枣同炖）。
- 维生素类
- 柑橘类水果（橙子、柚子）：补充维生素C，增强免疫力。
- 绿叶蔬菜（菠菜、西兰花）：提供叶酸和矿物质，维持代谢平衡。
三、禁忌食物
- 高盐食物（咸菜、腌肉）
可能加重水肿，增加心脏负担。 - 高脂及油炸食品（炸鸡、肥肉）
加剧血液黏稠度，影响血液循环。 - 辛辣刺激性食物（辣椒、花椒）
刺激呼吸道，诱发咳嗽或呼吸困难。 - 寒凉及产气食物（西瓜、豆类、红薯）
可能导致血管收缩或腹胀，影响呼吸功能。 - 酒精及含糖饮料
加重肺部淤血和代谢负担，抑制组织修复。
四、其他注意事项
- 少量多餐：避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
- 多饮水：保持呼吸道湿润，稀释痰液。
- 戒烟戒酒：减少对肺部和血管的刺激。
五、个性化调整
若合并糖尿病或肾功能异常，需进一步控制糖分和蛋白质摄入，建议咨询医生制定个性化方案。
提示：以上建议需结合个体病情和医生指导调整，避免自行盲目饮食。
