对于小儿特发性肺纤维化的饮食调理，需重点加强营养支持、减轻肺部负担，同时兼顾儿童消化特点。以下综合建议可供参考：
一、核心饮食原则
- 优质蛋白优先
选择易消化的高蛋白食物，如鱼肉、鸡肉、豆制品、乳制品（若无乳糖不耐受），帮助修复肺组织并增强免疫力。 - 强化维生素与抗氧化剂
多摄入富含维生素A/C/E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、蓝莓、菠菜，减少自由基对肺部的损伤。 - 增加Omega-3脂肪酸
适量食用三文鱼、亚麻籽、核桃等食物，辅助减轻肺部炎症反应。
二、具体食物推荐
- 润肺止咳类：梨、百合、银耳、枇杷等可缓解呼吸道症状。
- 健脾促消化类：山药粥、南瓜泥、小米糊等易吸收的流质或半流质食物，保护脾胃功能。
- 高纤维食物：燕麦片、蒸红薯等改善便秘问题（肺纤维化患儿易因活动减少导致胃肠蠕动减弱）。
三、注意事项
- 避免刺激性食物：忌食冷饮、油炸食品、辛辣调料，防止加重咳嗽或胃肠道不适。
- 警惕过敏风险：对鸡蛋、牛奶等常见过敏食物需谨慎引入，必要时进行过敏原检测。
- 分餐制与控盐糖：采用少量多餐模式，每日盐摄入不超过3g，减少高糖零食以降低代谢负担。
需注意，饮食调理需配合规范药物治疗（如抗纤维化药物或糖皮质激素），具体方案应由医生根据患儿病情制定。急性期建议优先保证热量和蛋白质摄入，稳定期再逐步增加食物种类多样性。
