一、饮食原则
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清淡为主
避免辛辣刺激性食物（如胡椒、辣椒、大蒜等），减少对消化道黏膜的刺激，降低糜烂或破溃风险。同时需禁烟、限酒，避免咖啡、浓茶等刺激性饮料。 -
限制钠盐与水分
严重右心衰竭或水肿患者需严格限盐（每日1-5克）和限水，以减轻心脏负担。 -
均衡营养
- 优质蛋白：多摄入瘦肉（牛肉、鱼类）、蛋类、豆类及牛奶等，帮助修复组织和维持能量。
- 维生素与膳食纤维：多吃新鲜蔬果（菠菜、苹果、橙子等），补充维生素和矿物质，促进代谢。
- 主食选择：适量增加粗粮（糙米、全麦面包），补充膳食纤维。
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避免高糖高脂
减少动物脂肪、油炸食品及精制糖摄入，以防血管内皮损伤和代谢异常。
二、特殊人群注意事项
- 婴幼儿：需注重早期营养，添加辅食时选择高蛋白、易消化食物（如配方奶粉、蛋类），保证发育需求。
- 术后患者：术后需加强营养支持，优先选择高蛋白、低脂食物，避免油腻和刺激性饮食。
三、生活习惯建议
- 控制体重：避免肥胖加重心脏负担。
- 少食多餐：减轻消化负担，防止心衰加重。
- 避免剧烈运动：减少心脏负荷，防止缺氧发作。
总结
饮食需结合病情严重程度调整，轻度患者以均衡营养为主，重度患者需严格限盐限水。建议在医生指导下制定个性化方案，并定期复查。
