一、饮食原则
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清淡易消化
术后初期以流质或半流质食物为主（如米汤、稀饭、软面条），避免刺激胃肠道或伤口。随着恢复可过渡到软食（如蔬菜粥、鸡蛋羹）。 -
营养均衡
需兼顾蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维的摄入，以支持免疫修复和抗感染能力。
二、推荐食物
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高蛋白食物
- 优质蛋白：鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、豆制品等，促进伤口愈合和体力恢复。
- 低脂选择：避免油腻，优先选择鱼类、去皮鸡肉等。
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富含维生素的食物
- 维生素C：柑橘类水果（橙子、柠檬）、猕猴桃、深色蔬菜（菠菜、西兰花），增强抗氧化能力。
- 维生素A：胡萝卜、南瓜、动物肝脏，维护呼吸道黏膜健康。
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膳食纤维
- 水果（香蕉、火龙果）、蔬菜（芹菜、山药）及全谷物，预防便秘，尤其适合长期卧床患者。
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润肺止咳食物
- 梨、百合、白萝卜、杏仁等，缓解咳嗽症状。
三、禁忌与注意事项
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避免刺激性食物
- 辛辣（辣椒、葱姜）、生冷（冷饮、冰镇食品）、油腻（肥肉、油炸食品）及产气食物（豆类、土豆），以防加重炎症或胃肠负担。
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其他建议
- 少食多餐：减轻消化负担，避免腹胀。
- 足量饮水：每日8-10杯温水，稀释痰液并促进代谢。
- 戒烟限酒：吸烟损害呼吸道防御功能，酒精影响免疫力。
四、特殊人群调整
- 老年人/儿童：需减少食物质地硬度，增加餐次，必要时添加营养补充剂。
- 糖尿病患者：控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物（如燕麦、杂粮）。
五、综合护理建议
饮食需结合呼吸训练、口腔清洁及适度活动，以全面提升康复效果。若出现发热、咳痰加重等情况，应及时就医调整饮食和治疗方案。
提示：以上建议需根据个体病情和医生指导调整，避免自行用药或饮食偏方。
