电话、APP或社保局

停止医保个人缴费可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理（推荐）

1. 社保平台操作

   登录当地医保服务平台（如“掌上医保”“社保网银”等），使用身份证号、密码进入个人中心，找到“缴费记录”或“我的账户”模块，选择“暂停缴费”或“停止扣费”功能，按提示提交申请并等待审核。

2. 手机银行/第三方支付

   通过手机银行APP或支付宝/微信的医保缴费入口，输入个人信息和缴费金额完成缴费。

二、线下办理

1. 社保局窗口

   携带身份证、户口本及医保卡到当地社保局窗口办理停保手续。若已办理劳动合同解除证明，可同步提交。

2. 企业代扣（适用于灵活就业人员）

   通过企业社保账户在社保网上提交人员减员申请，再到劳动局开具解除劳动合同证明书。

三、注意事项

1. 缴费中断影响

   停止缴费后，医保将暂停享受医疗保障，医疗费用需自费。建议提前了解当地医保缴费中断后的待遇过渡政策。

2. 特殊情况处理

   • 职工医保与农村医保重叠 ：需先确认职工医保是否已生效（新参保需等待期），再申请停缴农村医保。

   • 异地参保 ：需联系参保地社保部门办理停保手续。

3. 材料准备

   个人申请需身份证、户口本、医保卡；企业申请需提供劳动合同或招工备案表。

四、办理时效

• 线上/线下申请一般需1-3个工作日审核通过。

• 若超过规定时间未缴费，可能影响个人信用记录或产生滞纳金。

建议优先通过当地医保平台线上办理，操作便捷且可实时查询审核进度。若需咨询具体材料或流程，可拨打当地社保热线12333咨询。