被白蚁咬了之后，可能会出现局部瘙痒、红肿等不适症状。以下是一些推荐的止痒方法：

1. 肥皂水冲洗

使用肥皂水冲洗患处，可以中和白蚁唾液中的酸性物质，减轻瘙痒和红肿症状29。

2. 炉甘石洗剂

炉甘石洗剂具有收敛、保护皮肤黏膜的作用，可以缓解瘙痒症状。使用时，将炉甘石洗剂涂抹在患处，轻轻按摩至吸收5。

3. 糖皮质激素类药物

如果瘙痒症状较严重，可以外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药物，以减轻炎症反应和瘙痒症状4。

4. 清凉止痒类药物

外用炉甘石洗剂、硼酸洗液、复方薄荷脑软膏等药物，可以起到清凉止痒的作用，减轻患处皮肤的不适感4。

5. 无极膏

无极膏是一种外用药物，可以缓解皮肤瘙痒和红肿症状。使用时，将无极膏涂抹在患处，轻轻按摩至吸收5。

6. 冷敷

使用冰块或冷水浸湿的毛巾敷在患处，每次冷敷10-15分钟，每天3-4次，可以减轻肿胀和疼痛11。

7. 口服抗过敏药物

如果瘙痒症状较严重，可以口服抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等，以缓解症状11。

8. 就医治疗

如果症状严重，出现全身反应或伤口感染，应及时就医，由医生进行专业治疗2。

以上方法仅供参考，具体使用哪种方法，应根据个人情况和医生建议来确定。如果症状持续或加重，应及时就医。