清明节期间外出踏青时，如果手被螨虫咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 1.清洁伤口：使用温和的肥皂和清水轻轻清洗被咬的部位，以去除螨虫及其分泌物，减少感染风险避免使用过热的水或刺激性强的清洁剂，以免加重皮肤刺激
2. 2.缓解瘙痒和红肿：冷敷：清洗后，可以使用干净的毛巾包裹冰块或冷湿布轻轻敷在叮咬处，每次持续10-15分钟，间隔一段时间后可重复进行，有助于收缩血管，减轻红肿和瘙痒感药物：可以使用外用药物如炉甘石洗剂、薄荷炉甘石洗剂等，以减轻瘙痒症状口服抗组胺药物：如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，可以缓解过敏反应和瘙痒
3. 3.预防感染：保持伤口清洁干燥，若出现感染迹象，如红肿加重、有脓液渗出等，需使用抗生素类药物，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等
4. 4.除螨措施：定期更换床上用品，用热水清洗并在阳光下暴晒，以杀灭螨虫保持居住环境的通风和干燥，减少螨虫滋生
5. 5.观察病情变化：处理后，应密切观察叮咬部位的变化。若症状持续不减或加重，如出现大面积红肿、发热、疼痛等，可能是感染或过敏反应的迹象，应及时就医
6. 6.避免搔抓：尽量避免搔抓叮咬部位，以免加重皮肤损伤和感染。可以剪短指甲或穿着手套来减少搔抓机会

通过以上步骤，可以有效缓解螨虫咬伤的症状，并预防进一步的感染和过敏反应。如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医。