清明遛弯时手被蜘蛛咬了，为了快速止痒并缓解不适，可以采取以下措施：
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清洁伤口
首先用肥皂水或清水彻底清洗伤口，以减少毒素吸收和感染风险。碱性肥皂（如氨水）也可以帮助中和蜘蛛毒液，降低毒性扩散的可能性。 -
冷敷处理
使用冰袋或冷水浸湿毛巾敷在咬伤部位，每次持续5-10分钟。冷敷可以收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛，同时有效缓解瘙痒感。 -
药物治疗
- 抗组胺药：口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）可有效缓解因过敏反应引起的瘙痒、红肿等症状。
- 外用药膏：局部涂抹含有氢化可的松或糠酸莫米松的皮质类固醇软膏，有助于减轻炎症和瘙痒。
- 止痒药膏：如炉甘石洗剂或复方樟脑软膏，这些药物含有镇静成分，可以直接用于患处。
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避免搔抓
被咬伤后切勿抓挠伤口，以免引发感染或加重局部炎症。 -
观察症状变化
如果出现全身症状（如呼吸困难、心悸、头晕等），或者伤口周围红肿迅速扩散，需立即就医。 -
其他家庭疗法
- 使用芦荟胶涂抹患处，芦荟具有舒缓和消炎作用。
- 香薰油（如薰衣草精油）稀释后涂抹在咬伤处，有助于缓解瘙痒和炎症。
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预防措施
在户外活动时尽量避免接触蜘蛛，穿着长袖衣物和长裤，并注意清理居住环境中的蜘蛛栖息地。
总结：被蜘蛛咬伤后，应立即清洗伤口并冷敷，同时使用抗组胺药物或外用药膏止痒。如果症状加重或出现全身反应，应及时就医。保持冷静并采取适当的预防措施可以有效降低被咬伤的风险。
