一、推荐饮食
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高蛋白、高热量、多维生素
- 选择牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品、鸡蛋等优质蛋白,增强免疫力。
- 多吃新鲜蔬菜(如绿色叶菜)和水果(如橘子、茄子、香菇),补充维生素及钾元素,预防低钾血症。
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清淡、易消化食物
- 如稀粥、面条、蒸蛋等,减少心肺负担。
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中医辨证调理
- 气虚者可食用党参、茯苓、小米等;阳虚者宜选韭菜、生姜;痰湿者适合薏米等。
二、饮食禁忌
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限制高盐食物
- 如腌肉、咸菜、咸鸭蛋等,避免加重水肿和心脏负担。
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避免刺激性食物
- 辣椒、酒、咖啡、浓茶等可能诱发咳嗽或加重症状。
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忌油腻、生冷、腥膻发物
- 油腻食物(如猪油、油炸食品)易生痰湿;生冷食物(如冰饮、冰镇水果)可能加重咳喘;海鲜类可能滋生痰湿。
三、其他注意事项
- 戒烟限酒:保护肺功能,减少病情恶化风险。
- 规律饮食与作息:保证充足睡眠,避免过度劳累。
- 监测症状:若出现水肿、呼吸困难加重等,需及时就医。
科学饮食结合适度运动(如散步、太极拳)和心理调适,有助于改善生活质量。具体方案建议咨询医生,根据个体情况调整。