清明节远足时如果被野蜂咬了，可以按照以下步骤进行处理：
- 1.保持冷静：尽量保持冷静，避免惊慌，因为过度紧张可能会加重过敏反应。
- 2.离开现场：迅速离开野蜂活动的区域，以避免再次被叮咬。
- 3.检查伤口：检查被叮咬的部位，看看是否有蜂刺留在皮肤中。如果有蜂刺，可以用信用卡、刀背或其他扁平物品轻轻刮掉蜂刺，不要用镊子夹，以免挤压毒囊，导致更多毒液进入体内。
- 4.清洗伤口：用清水或肥皂水彻底清洗被叮咬的部位，以减少感染的风险。
- 5.冷敷：用冰袋或冷敷布敷在伤口处，可以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间不宜超过15分钟，以免冻伤皮肤。
- 6.使用药物：可以涂抹一些抗组胺药膏或口服抗组胺药物（如苯海拉明）来减轻过敏反应。如果有疼痛，可以服用一些止痛药（如布洛芬或对乙酰氨基酚）。
- 7.观察症状：在被叮咬后的几个小时内，密切观察是否有严重的过敏反应症状，如呼吸困难、喉咙肿胀、晕厥、恶心呕吐、全身荨麻疹等。如果出现这些症状，应立即拨打急救电话，寻求紧急医疗帮助。
- 8.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免引起感染或加重过敏反应。
- 9.就医：如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医。
希望这些步骤能帮助你有效处理野蜂叮咬的情况，祝你早日康复！
