一、​​饮食原则​​

1. ​​低盐饮食​​

   • 根据心衰程度控制钠盐摄入：轻度每日不超过5g，重度不超过1g，婴幼儿建议0.25-0.5g/d。
   • 避免高盐食物：如腌制品、香肠、罐头、苏打饼干等，可用糖、醋等调味替代。

2. ​​低脂低热量​​

   • 减少油腻食物，选择易消化、低脂高蛋白食物（如牛奶、瘦肉、淡水鱼），避免油炸食品。

3. ​​少食多餐​​

   • 每日5-6餐，避免饱食加重心脏负担，晚餐尤其需清淡。

4. ​​补充维生素及矿物质​​

   • 多摄入富含钾、镁、铁、钙的食物：如香蕉、橘子、深色蔬菜、豆类等，纠正电解质紊乱。

二、​​推荐食物​​

• ​​主食类​​：大米、麦片、无碱面条等低钠主食。
• ​​蛋白质类​​：鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等优质蛋白。
• ​​蔬果类​​：菠菜、冬瓜、香蕉、橙子等富含维生素和矿物质。

三、​​禁忌与注意事项​​

1. ​​避免刺激性食物​​

   • 忌辛辣、浓茶、咖啡、酒精，减少心脏刺激。

2. ​​控制液体摄入​​

   • 严重心衰需记录出入水量，一般按75ml/kg·d供给，避免水肿加重。

3. ​​急性期特殊注意​​

   • 急性期需严格限制西瓜、牛油果、榴莲等高水分水果摄入。

四、​​其他建议​​

• ​​烹饪方式​​：以蒸、煮、炖为主，避免油煎。
• ​​监测与调整​​：定期复查心功能，根据病情调整饮食方案。

建议家长在医生指导下制定个性化饮食计划，确保营养均衡的同时减轻心脏负担。