清明远足时手被不知名虫子咬了留下疤痕，可以尝试以下几种方法来去除或减轻疤痕：

1. 自然消退等待：如果疤痕较浅、较小，人体自身的修复能力可能会使其随着时间逐渐淡化和消失。一般来说，在几个月到一年左右的时间内，皮肤会通过自身的新陈代谢过程，慢慢修复受损组织，使疤痕变得不那么明显。

2. 涂抹药物

   • 外用药物：可以选择一些有助于疤痕修复的药物，如维A酸乳膏、硅酮凝胶、积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶、多磺酸粘多糖乳膏等。这些药物能够促进皮肤细胞的再生和修复，减少疤痕的色素沉着，但是需要遵医嘱用药。
   • 按摩：通过轻柔的按摩可以促进局部血液循环，增强皮肤的新陈代谢，有助于疤痕的修复。用手指指腹轻轻在疤痕处打圈按摩，每次按摩5-10分钟，每天进行2-3次，注意按摩力度要适中，避免过度用力损伤皮肤。

3. 光电疗法

   • 激光治疗：激光能够深入皮肤内部，刺激胶原蛋白的再生和重组，从而改善疤痕的外观。常见的有脉冲染料激光、二氧化碳激光等，激光治疗需要在专业的医疗机构由医生进行操作，一般需要多次治疗才能取得较好的效果。
   • 强脉冲光：是一种非侵入性的光学治疗方法，可以用于治疗各种皮肤问题，包括疤痕。它能够刺激皮肤中的胶原蛋白再生，改善肤色不均和纹理。

4. 放射疗法：利用放射线对疤痕组织进行照射，能够使疤痕当中的纤维细胞受到破坏，从而淡化疤痕。但这种方法需要在专业医疗机构进行，并遵循医生的建议。

5. 手术治疗：如果疤痕严重影响美观或功能，且其他治疗方法效果不佳时，可以考虑手术切除疤痕。手术后需要进行精细的缝合和护理，以减少新的疤痕形成。

以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生建议来确定。在处理疤痕时，务必保持耐心和积极配合医生的治疗建议，以获得最佳的治疗效果。