被千足虫咬后缓解瘙痒可采用以下综合措施:
一、立即处理
- 清洁消毒
用肥皂水或清水彻底冲洗伤口,中和毒素并降低感染风险。 - 冷敷消肿
用冰袋/冷毛巾敷患处,每次10-20分钟,可收缩血管、减轻肿胀和瘙痒。
二、外用药物
- 止痒药膏
炉甘石洗剂、丹皮酚软膏或清凉油直接涂抹,缓解局部瘙痒。 - 激素类药膏
若红肿严重,短期使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等,但需遵医嘱。
三、口服药物
- 抗过敏药物
若出现明显过敏反应,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,抑制过敏反应。
四、天然应急方法
- 植物汁液外敷
户外条件有限时,可用芦荟汁或捣碎的蒲公英临时外敷,辅助缓解症状。
五、注意事项
- 避免抓挠,防止皮肤破损引发感染;
- 若出现呼吸困难、化脓、持续发热或症状加重,需立即就医。
以上方法需根据实际情况选择,优先推荐冷敷和外用药物缓解局部症状。