清明上山脸被隐翅虫咬了后，可以通过以下方法缓解痒的症状：

1. 冷敷

   • 用冷毛巾或冰袋包裹在薄毛巾里，轻轻敷在被咬部位。冷敷能够收缩局部血管，减轻炎症反应和红肿症状，从而在一定程度上缓解瘙痒。注意避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤，每次冷敷时间约15-20分钟，每隔一段时间可重复进行。

2. 使用碱性溶液清洗

   • 肥皂水：将适量的肥皂涂抹在被咬处，停留数分钟后用清水冲洗干净。肥皂水呈碱性，可以中和隐翅虫体液中的酸性物质，减轻皮肤的腐蚀作用，进而缓解瘙痒等症状。
   • 小苏打水：取少量小苏打与清水混合，制成浓度为1%-3%的小苏打水溶液。用棉球蘸取小苏打水，轻轻擦拭被咬部位，停留片刻后再用清水洗净。小苏打水的碱性较弱，对皮肤的刺激较小，同样可以起到中和酸性毒素、止痒的效果。

3. 涂抹药物

   • 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用。如果被咬部位出现瘙痒症状，且没有明显的皮肤破损或溃疡，可以使用炉甘石洗剂。但要注意避免将炉甘石洗剂接触到眼睛、嘴巴等敏感部位。使用时，将炉甘石洗剂摇匀，用棉签蘸取适量洗剂，轻轻涂抹在被咬处，每天可涂抹多次。
   • 糖皮质激素类药膏：如果瘙痒症状较为严重，可以在医生的指导下涂抹一些糖皮质激素类药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这些药膏具有抗炎、抗过敏、止痒的功效，能够有效缓解皮肤的瘙痒和红肿症状。涂抹时，取适量药膏均匀涂抹在被咬处，并轻轻按摩至吸收，每天涂抹2-3次。

清明上山脸被隐翅虫咬后，若出现瘙痒症状，可以先尝试通过冷敷、碱性溶液清洗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。