一、推荐食物

1. ​​梨​​
   梨清热解毒、润肺止咳，可生食、炖汤或煮梨水，缓解肺胀症状。
2. ​​百合​​
   百合养阴润肺，适合肺胀咳嗽、痰多者，可炖汤或煮粥。
3. ​​银耳​​
   银耳滋阴润肺，富含氨基酸，可缓解咳嗽、提高免疫力。
4. ​​蜂蜜​​
   蜂蜜润肺止咳，可泡水或搭配柚子茶饮用。
5. ​​杏仁、核桃​​
   富含优质蛋白和维生素，润肺止咳，改善呼吸功能。

二、食疗方推荐

1. ​​黄芪乌骨鸡​​
   • ​​组成​​：黄芪50克、乌骨鸡1只，加葱、姜、盐等炖煮。
   • ​​功效​​：补中益气、利水消肿，适合肺胀患者调理体质。
2. ​​陈皮茶​​
   • ​​组成​​：新会陈皮10克，开水冲泡焖10分钟。
   • ​​功效​​：行气除胀、止咳化痰，缓解肺胀胸闷。
3. ​​川贝杏仁饮​​
   • ​​组成​​：川贝6克、杏仁3克加冰糖煮水。
   • ​​功效​​：清热化痰、平喘止咳，适合痰多气喘者。

三、注意事项

1. ​​避免油腻、寒凉食物​​：如油炸食品、冷饮等，可能加重气滞。
2. ​​饮食清淡易消化​​：选择粥类、蔬菜等，减少肠胃负担。
3. ​​综合治疗​​：食疗需配合医生建议，按时服药并定期复查。

通过合理饮食调理，结合适度运动（如散步）和戒烟，可有效改善肺胀症状。若症状持续或加重，请及时就医。