清明上山被野蜂咬伤后，可以通过以下方法快速止痒和消肿：
1. 拔除毒刺
- 如果野蜂的毒刺仍留在皮肤内，需用镊子轻轻拔出，注意避免挤压毒囊，以免释放更多毒素。
2. 清洗伤口
- 使用肥皂水、小苏打水或食盐水清洗伤口，可以中和野蜂毒液的酸性，减轻疼痛和肿胀。
- 避免使用酒精或刺激性强的清洁剂，以免加重症状。
3. 冷敷
- 用冰块或冷毛巾敷在伤口处，每次15-20分钟，每隔1小时重复一次。冷敷有助于收缩毛细血管，缓解疼痛和肿胀。
4. 涂抹药物
- 可使用以下药物缓解瘙痒和肿胀：
- 外用药膏：如炉甘石洗剂、氢化可的松软膏或糖皮质激素类药膏（如卤米松乳膏）。
- 草药湿敷：如季德肚蛇药、紫金针或六神丸等，可解毒、止痛和消肿。
- 其他民间方法：用生姜、大蒜或马齿苋捣烂涂抹在伤口上，也有一定的止痒效果。
5. 口服药物
- 如果症状较重，可遵医嘱服用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以缓解过敏反应。
- 疼痛明显时，可在医生指导下服用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
6. 注意事项
- 如果出现呼吸困难、头晕、恶心等严重症状，需立即就医，以免发生过敏性休克。
- 避免用手抓挠伤口，以免感染或加重症状。
通过以上方法，您可以有效缓解野蜂咬伤后的瘙痒和肿胀。如症状持续加重，建议及时就医，以获得专业治疗。
