被潮虫咬了后，如果出现红肿和瘙痒的症状，可以尝试以下方法来止痒：
1. 冷敷患处
被虫子咬了以后，如果身边没有止痒的药物，可以用冰块或者冷水在伤口处冷敷以缓解症状，这样能冲洗掉虫子叮咬产生的粘液和毒素，消除红肿和瘙痒的症状9。
2. 肥皂水涂抹皮肤
被虫子咬了感觉红肿、瘙痒、疼痛，可以在家里找一块肥皂，然后用肥皂水涂抹患处。虫子叮咬后会产生酸性成分，因此会出现皮肤过敏和肿块现象，肥皂水偏碱性，可以中和酸性，从而起到消肿止痒的作用9。
3. 芦荟消炎
芦荟的汁液不仅可以美容，还能起到消炎杀菌的作用，可以将芦荟汁涂抹在患处来消肿止痒9。
4. 清凉油止痒
清凉油有非常好的止痒效果，虫咬后红肿发痒可以在皮肤表面，涂抹一层清凉油，这样能快速止痒9。
5. 蒲公英止痒
如果在野外被虫子咬了，可以就地取材，找一些蒲公英捣碎，然后敷在患处，可以起到清热解毒的作用，消除症状9。
6. 口服药物
被虫子咬了以后红肿痒的症状比较严重，就可能是过敏了，应当在医生的指导下，服用息斯敏等抗过敏的药物进行治疗9。
7. 外用药膏
如果症状较轻，可以使用外用药膏缓解症状，如地奈德乳膏、夫西地酸乳膏等3。
8. 复方樟脑软膏
对于虫咬皮炎，建议口服氯雷他定片，外涂复方樟脑软膏8。
9. 避免抓挠
保持患处清洁干燥，避免搔抓，并且把被子衣服晒晒太阳，有助于病情恢复8。
如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。皮肤科医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，并遵循医嘱进行局部治疗。
