1. ​​立即清洁伤口​​
   用肥皂水或碱性溶液（如苏打水）冲洗咬伤部位至少3分钟，中和毒液并减少感染风险。若条件允许，可用生理盐水或聚维酮碘溶液进一步消毒。

2. ​​冷敷缓解症状​​
   用毛巾包裹冰袋冷敷患处15-20分钟，每隔2小时重复一次，可减轻红肿、瘙痒和疼痛。

3. ​​局部用药​​
   清洗后，可遵医嘱涂抹糖皮质激素类药膏（如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏）或炉甘石洗剂，缓解皮肤炎症和瘙痒。若出现脓疱或感染迹象，需使用抗生素软膏（如夫西地酸乳膏）。

4. ​​口服药物（必要时）​​
   若过敏反应明显（如全身皮疹、呼吸困难），或局部症状严重，可遵医嘱口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）或短期使用糖皮质激素。

5. ​​避免刺激与抓挠​​
   切勿用手拍打或抓挠伤口，以免加重感染或扩散毒素。保持患处干燥，穿着宽松透气的衣物。

6. ​​密切观察并及时就医​​
   若出现以下情况，需立即就医：

• 疼痛、肿胀持续加重；
• 发热、头晕、呼吸困难等全身症状；
• 皮损范围扩大或化脓。

​​预防建议​​：

• 户外活动时穿长袖长裤，避免皮肤暴露；
• 使用驱虫剂，远离隐翅虫栖息地（如潮湿草地、树林）；
• 室内保持干燥清洁，睡前检查床铺。

若症状未缓解或加重，请尽快到皮肤科就诊。