小儿急性偏瘫的饮食禁忌
一、高脂肪/高胆固醇食物
- 禁忌食物：肥肉、动物内脏（肝、肾、心、脑）、腊肉、猪皮、奶油、全脂奶、油炸食品（如炸鸡、油条）等。
- 原因：含饱和脂肪酸和胆固醇，易增加血液黏稠度，加重心脑血管负担。
二、高盐/腌制食品
- 禁忌食物：腌菜、咸鱼、腊肠、加工肉类等。
- 原因：钠盐过高易导致血压升高，加重血管损伤，每日食盐建议不超过5克。
三、高糖/高热量食物
- 禁忌食物：甜点、含糖饮料（如奶茶）、巧克力、奶油蛋糕等。
- 原因：过量糖分转化为脂肪，影响代谢并增加肥胖风险。
四、刺激性及难消化食物
- 禁忌食物：辣椒、葱、姜、蒜、酒类、冷饮、生硬食物（如坚果）。
- 原因：刺激胃肠道，影响消化功能，可能诱发血压波动或炎症反应。
五、其他注意事项
- 避免暴饮暴食：过量进食增加心脏负担，建议少食多餐，控制总热量。
- 烹饪方式：忌煎炸、烧烤，推荐清蒸、水煮、凉拌等低脂方式。
附：饮食原则
- 均衡营养：增加优质蛋白（瘦肉、豆制品）、膳食纤维（蔬菜、全谷物）和维生素。
- 水分补充：每日饮水1500-2000毫升，预防便秘及代谢紊乱。
通过合理饮食管理，可辅助降低并发症风险，促进康复进程。
