清明徒步脸被马陆咬了留疤后，可以采取以下措施来改善：

1. 及时处理伤口

   • 清洁伤口：被马陆咬后，应立即用大量清水或生理盐水冲洗伤口，以减少毒素残留。注意不要用乙醇等刺激性强的液体清洗，以免加重皮肤损伤。
   • 消毒杀菌：清洗完伤口后，使用碘伏等温和的消毒剂对伤口进行消毒，预防感染。

2. 药物治疗

   • 涂抹药膏：在伤口愈合过程中，可以遵医嘱涂抹一些促进伤口愈合和修复的药膏，如重组人表皮生长因子凝胶、积雪苷霜软膏等，这些药膏有助于减轻疤痕的形成。
   • 口服药物：如果伤口出现红肿、疼痛等症状，可能是感染的迹象，可以在医生的指导下口服抗生素类药物，如阿莫西林、头孢克肟等，以控制感染，防止疤痕加重。

3. 日常护理

   • 保持伤口清洁干燥：在伤口愈合期间，要保持伤口部位的清洁和干燥，避免沾水或接触其他污染物，以防感染。
   • 注意饮食：饮食方面要注意清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激伤口，影响伤口愈合和疤痕修复。
   • 避免阳光直射：紫外线会加重疤痕的颜色和程度，因此在伤口愈合后的一段时间内，要避免阳光直射脸部，外出时可以佩戴遮阳帽、遮阳伞或使用防晒霜等防晒措施。

总的来说，清明徒步脸被马陆咬了留疤后，应及时清洁和消毒伤口，并在医生指导下合理用药。做好日常护理工作，包括保持伤口清洁干燥、注意饮食和防晒等。通过这些措施的综合应用，可以有效减轻疤痕的形成和加重，促进皮肤的恢复和美观。