妊娠合并偏头痛的饮食禁忌主要包括以下几个方面：

1. 1.避免辛辣刺激的食物：辛辣、油腻、酸甜等强烈的刺激性食物可能会加重头痛症状，因此应尽量避免
2. 2.限制咖啡因的摄入：咖啡因会增加头痛的发生风险，因此应限制饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶和碳酸饮料
3. 3.避免酒精：酒精摄入会导致头痛，并且对胎儿的发育也有危害，因此在怀孕期间应完全避免饮酒
4. 4.减少麦芽饮料的摄入：麦芽饮料中含有大量的添加剂、防腐剂和人工色素，这些成分可能会引发头痛。麦芽饮料中的高糖分也可能导致血糖波动，进而引起头痛
5. 5.避免高盐食物：高盐饮食会导致体内水分滞留，增加血压，从而加重头痛和头晕的症状
6. 6.避免致敏食物：某些食物可能会引起过敏反应，这也可能导致头痛和头晕。常见的致敏食物包括乳制品、坚果、鸡蛋、鱼类、大豆和小麦等
7. 7.减少含亚硝酸盐的食物：含有亚硝酸盐的食品，如腌菜或熏肉，可能会诱发头痛，因此应尽量避免食用
8. 8.避免人工添加剂：一些增味剂和人工添加剂，如谷氨酸钠，可能会引发或加重妊娠期间的头痛和头晕
9. 9.避免过度饥饿或暴饮暴食：长时间饥饿或暴饮暴食可能引发头痛，因此应保持规律的饮食习惯
10. 10.多吃富含营养的食物：多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的食物，有助于缓解偏头痛
11. 11.保持清淡饮食：饮食应以清淡而富有营养为主，避免油腻过重的食物
12. 12.避免含雌激素的食物：某些食物，如豆腐、黄豆制品和亚麻籽等，含有大量的植物雌激素，可能会导致头痛

妊娠合并偏头痛的饮食应以清淡、营养丰富为主，避免刺激性、致敏性和高盐食物，保持规律的饮食习惯，并注意休息和情绪管理。如果症状严重或持续不缓解，建议及时咨询医生。