清明徒步时被蜘蛛咬伤后，若感到手部瘙痒，可以采取以下快速止痒措施：
1. 冷敷
冷敷是缓解蜘蛛咬伤后瘙痒和红肿的有效方法：
- 使用冰块或冰水敷在伤口上，每次冷敷约15分钟，每日可多次进行。
- 注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤，可以用干净的毛巾包裹冰块。
- 冷敷有助于收缩血管，减少毒素扩散，同时缓解瘙痒和疼痛。
2. 清洁伤口
保持伤口清洁干燥是预防感染的重要步骤：
- 用肥皂和清水清洗伤口，避免使用刺激性强的清洁剂。
- 清洗后用干净的毛巾轻轻擦干，避免用力擦拭以免刺激伤口。
3. 使用止痒药物
根据瘙痒程度，可选择口服或外用药物：
- 口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解过敏反应引起的瘙痒，按照说明书服用。
- 外用止痒药膏：如炉甘石洗剂、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎和止痒作用。涂抹药膏前需确保伤口清洁干燥。
4. 注意事项
- 避免抓挠：抓挠可能导致伤口感染或留下疤痕。
- 观察症状：密切留意是否有全身症状（如发热、头晕、呼吸困难等），这些可能是严重过敏反应的表现，应及时就医。
- 及时就医：如果症状持续恶化或出现全身不适，应尽快就医，特别是被剧毒蜘蛛咬伤时。
总结
被蜘蛛咬伤后，瘙痒是常见的症状，可以通过冷敷、清洁伤口和使用止痒药物快速缓解。但若症状加重或出现异常反应，请务必及时就医。
