根据搜索材料和相关知识，清明徒步时被蚊子咬了可以使用炉甘石洗剂来缓解症状。以下是详细说明：

炉甘石洗剂的作用

炉甘石洗剂是一种常用的皮肤外用洗剂，主要成分包括炉甘石、氧化锌、甘油和水等。它具有收敛、保护、止痒等作用，常用于治疗急性瘙痒性皮肤病，如湿疹、荨麻疹、痱子、蚊虫叮咬等

使用炉甘石洗剂的具体情况

1. 1.蚊虫叮咬后的症状：被蚊子咬后，局部皮肤会出现红肿、瘙痒等症状，炉甘石洗剂可以有效缓解这些症状
2. 2.适用人群：炉甘石洗剂适用于大多数人群，包括老人、小孩和孕妇

使用方法

1.清洁患处：使用前先用温水清洁患处。

2.摇匀药液：使用前将炉甘石洗剂摇匀。

3.涂抹：用棉签蘸取适量药液，均匀涂抹在患处，2-3次/日

注意事项

1.避免破损皮肤：如果皮肤已经破损或有渗出液，不建议使用炉甘石洗剂

2.避免接触黏膜：不要将药液涂抹在眼睛、口腔、鼻腔等黏膜部位

3.过敏反应：如果对炉甘石洗剂成分过敏，应避免使用

4.观察症状：使用后如出现红肿加重、疼痛或过敏反应，应及时就医

其他止痒方法

除了炉甘石洗剂，还可以使用其他方法止痒，如：

• 肥皂水清洗：用碱性肥皂水清洗叮咬处。
• 冷敷：用湿毛巾包裹冰块敷在患处。
• 中草药：如薄荷、金银花等，捣烂后涂抹患处

总结

清明徒步时被蚊子咬了可以使用炉甘石洗剂来缓解瘙痒和红肿症状，但需注意使用方法和使用后的观察。如果症状严重或使用后不适，建议及时就医。