清明露营被床虱咬了，可以按照以下方法进行处理：

1. 清洁护理

   • 清洗身体：用流动的清水反复冲洗被咬部位，以减少皮肤上可能残留的唾液、分泌物等物质。
   • 避免搔抓：指甲内容易藏纳污垢，被抓破的皮肤容易引起感染。如果实在痒得难受，可以轻轻拍打或用冷水冷敷来缓解瘙痒症状。
   • 更换衣物：尽快脱下被咬时穿的衣物，换上干净、柔软的棉质衣物，并将换下的衣物及时清洗，清洗后的衣物要在阳光下暴晒或用高温烘干，以杀死可能残留的床虱。

2. 局部处理

   • 涂抹止痒药物：可以使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等外用药物进行涂抹，这些药物具有收敛、止痒的作用，能够在一定程度上缓解皮肤瘙痒的症状。
   • 口服抗过敏药物：如果瘙痒症状较为严重，或者出现红肿、风团等过敏反应，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以减轻过敏症状。

3. 环境处理

   • 检查并清理露营装备：仔细检查帐篷、睡袋、防潮垫等露营装备，查看是否有床虱存在。对于可清洗的装备，如睡袋、防潮垫等，要用热水清洗并高温烘干；对于不能清洗的装备，如帐篷，可以用吸尘器仔细吸除里面的灰尘、毛发和皮屑等，然后将帐篷放在通风处晾晒，必要时可以使用杀虫剂进行喷洒处理。
   • 清理露营周边环境：清除露营地周围的杂草、垃圾等，保持环境整洁，降低床虱滋生的可能性。

在清明露营被床虱咬了之后，需要及时采取一系列的措施来缓解不适症状，并对露营装备和周边环境进行彻底清洁和处理，以避免再次被咬和防止床虱的滋生与传播。