清明露营被蚂蟥咬后留疤，可以通过以下方法去除或淡化疤痕：

1. 及时处理伤口

   • 清洁伤口：被蚂蟥咬伤后，应立即用肥皂和清水彻底清洗伤口，以去除可能存在的病原体。如果伤口较深或有出血情况，建议前往医院进行专业处理。
   • 消毒处理：清洗完伤口后，使用碘伏、酒精等消毒剂对伤口进行消毒，以防止感染。
   • 止血包扎：如果伤口出血不止，可以用干净的纱布或绷带轻轻压迫伤口，帮助止血。但要注意不要过紧，以免影响血液循环。

2. 药物治疗

   • 涂抹药膏：在伤口愈合过程中，可以遵医嘱涂抹一些具有祛疤效果的药膏，如多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等，这些药膏能够抑制疤痕形成，减轻疤痕外观。
   • 口服药物：如果疤痕较为严重或伴有炎症，可以在医生指导下口服一些抗生素（如头孢呋辛酯）来预防感染，或者口服一些促进伤口愈合的药物（如维生素C片）来加速伤口恢复。

3. 物理治疗

   • 激光治疗：如果疤痕比较明显且面积较小，可以考虑激光治疗。激光能够通过其特定的波长和能量，刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而改善疤痕的外观。但激光治疗需要由专业医生操作，且可能需要多次治疗才能达到理想效果。
   • 冷冻治疗：对于一些较小的疤痕，也可以采用冷冻治疗的方法。通过液氮的低温作用，使疤痕组织坏死脱落，从而达到去除疤痕的目的。但冷冻治疗可能会对周围正常皮肤造成一定的损伤，需要谨慎选择。

4. 手术治疗：如果疤痕严重影响到外观或功能，且其他治疗方法无效时，可以考虑手术治疗。手术治疗包括疤痕切除、皮肤移植等方法，但手术风险较高，需要在医生的指导下进行决策。

清明露营被蚂蟥咬后留疤，可以通过上述多种方法来去除或淡化。但在选择治疗方法时，应根据个人疤痕的具体情况和医生的建议来决定。保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于促进伤口的愈合和疤痕的淡化。