清明露营腿被蚂蚁咬伤可采取以下分步处理措施：
一、紧急处理
- 脱离危险区域
迅速远离蚂蚁群，检查衣物是否残留蚂蚁，避免二次叮咬。 - 伤口清洁
立即用肥皂水或清水（如矿泉水、消毒湿巾）反复冲洗伤口15-20分钟，中和蚁酸并减少感染风险。
二、症状缓解
3. 冷敷消肿
用冰袋、冷毛巾或冷藏饮料（包裹布料）冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1小时重复，可有效减轻红肿和瘙痒。
4. 外用药物
- 涂抹炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等抗炎止痒药膏；
- 应急时可用小苏打水或牙膏局部涂抹中和酸性物质。
三、药物干预
5. 口服抗过敏药
若瘙痒剧烈或大面积红肿，按说明书服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物（需确认无禁忌症）。
四、辅助护理
6. 天然应急
可用新鲜芦荟汁或薄荷叶汁涂抹患处，缓解皮肤不适。
7. 避免刺激
穿宽松衣物减少摩擦，忌搔抓伤口（可用拍打替代），避免辛辣饮食。
五、就医指征
⚠️ 若出现以下情况需立即就医：
- 呼吸困难、心慌、头晕等全身过敏反应；
- 伤口持续红肿化脓或伴随发热；
- 疑似被红火蚁等剧毒蚂蚁咬伤。
（处理优先级建议按清洁→冷敷→用药顺序执行，户外活动建议提前备好抗过敏药物和消毒用品。）
