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立即冲洗伤口
用肥皂水或5%-10%浓度的碳酸氢钠溶液(小苏打水)冲洗伤口5分钟以上,以中和蜈蚣释放的酸性毒液。若没有这些溶液,可用清水冲洗。 -
吸除毒液
用拔火罐、吸奶器或挤压伤口周围(避免直接挤压伤口),尽量吸出毒液。注意:若蜈蚣口器断在皮内,需就医手术取出。 -
局部冷敷与用药
冰敷伤口减轻肿胀和疼痛。可涂抹5%-10%氨水、小苏打糊或鱼腥草/蒲公英捣烂外敷。若疼痛明显,可口服布洛芬等止痛药。 -
密切观察症状
若出现以下情况,需立即就医:
- 全身发热、恶心、头晕、心悸;
- 伤口红肿扩散、化脓或坏死;
- 过敏反应(如呼吸困难、全身皮疹)。
预防建议
- 露营时穿长裤、长袖,避免草丛行走;
- 宿营地保持干燥,墙角撒生石灰驱虫;
- 夜间活动时使用驱虫手环或中药香囊。
注意:切勿用嘴吸伤口或涂抹土药,可能加重感染。