清明野餐时脸被潮虫咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 远离虫源：首先要迅速判断虫子的种类，并立即远离虫源，避免再次被咬。

2. 清洗伤口：用温和的肥皂和清水清洗咬伤部位，减少细菌感染的风险。注意不要用力挤压伤口，以免加重或扩大伤害。

3. 冷敷止痛：如果伤口疼痛或肿胀，可以应用冷敷，如冰块包裹在布中，敷在咬伤部位，以减轻疼痛和肿胀。

4. 避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免引起感染或加重症状。

5. 药物治疗

   • 外用药物：如果局部出现红肿、瘙痒等症状，可以使用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏（如地奈德乳膏）等进行涂抹，以缓解症状。也可以使用一些具有止痒作用的药膏，如马来酸氯苯那敏片或盐酸西替利嗪片等，但请务必在医生指导下使用。
   • 口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏症状。如果疼痛明显，可以考虑服用非处方止痛药，如布洛芬等（但需注意用药安全及禁忌）。

6. 观察症状：密切观察伤口的症状变化，如果出现红肿、疼痛加剧、发热、淋巴结肿大等症状，可能是感染的迹象，应及时就医。

7. 生活调理：在治疗期间，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重过敏症状。保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。

8. 预防再次叮咬：为避免再次被潮虫叮咬，可以在户外活动时穿着长袖长裤等防护性衣物，并使用驱虫剂等防虫产品。

以上急救措施仅供参考，并不能替代专业医疗建议。如果被潮虫咬后症状严重或持续不缓解，请尽快就医以获得专业诊断和治疗。