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立即清洗叮咬部位
用温水和温和的洁面产品清洗脸部,去除可能残留的螨虫分泌物。注意动作轻柔,避免摩擦刺激皮肤。 -
冷敷缓解瘙痒
用毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷在叮咬处,每次10-15分钟,可减轻红肿和瘙痒感。 -
避免搔抓和挤压
搔抓可能导致皮肤破损感染,可用干净纸巾轻按缓解痒感。 -
局部用药缓解症状
- 止痒:涂抹含炉甘石洗剂、氧化锌或薄荷醇的药膏。
- 抗炎:若红肿严重,可短期使用氢化可的松等糖皮质激素类药膏(需遵医嘱)。
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口服药物(必要时)
若瘙痒剧烈或出现全身过敏反应(如面部肿胀、呼吸困难),需及时就医,遵医嘱口服氯雷他定等抗组胺药物。 -
注意个人卫生防护
- 清洁后保持皮肤干爽,避免使用刺激性护肤品。
- 野餐时尽量选择干净环境,避免接触潮湿草丛或杂物。
- 回家后及时更换衣物、清洗床单,减少螨虫残留。
特别提醒:
若出现感染迹象(如脓疱、持续发热)或症状加重,应立即就医。孕妇、儿童等特殊人群用药前需咨询医生。