在清明时节进行野餐时，如果不慎被跳蚤咬了，并且因为瘙痒难忍而挠破了皮肤，那么需要采取一系列措施来处理伤口，以避免感染和其他并发症的发生。
对于已经被挠破的皮肤，最重要的是立即清洁消毒。可以用温水和肥皂轻轻清洗受伤区域，这有助于去除可能残留在皮肤上的跳蚤唾液以及其他可能导致感染的细菌。之后，使用酒精或碘伏对伤口进行消毒，这样可以有效地杀死表面的细菌，防止感染的发生。如果伤口周围有明显的红肿、疼痛加剧、发热或者化脓等异常情况，这可能是感染的迹象，应尽快就医，医生可能会开具抗生素药物，如阿莫西林、头孢克洛或左氧氟沙星等，来预防和治疗感染。
考虑到伤口已经破损，为了避免进一步的刺激和感染风险，应该避免再次抓挠该部位。如果瘙痒难以忍受，可以尝试冷敷的方法来缓解症状，比如用冰袋或冷毛巾包裹后敷在患处，每次大约15-20分钟，每天可多次进行。还可以考虑使用含有止痒成分的药膏，例如炉甘石洗剂、醋酸氟轻松乳膏等，这些药膏不仅能帮助减轻瘙痒感，还能起到一定的保护作用，减少外界细菌侵入的机会。
如果伤口出现了较为严重的过敏反应，如大面积红肿、剧烈瘙痒等情况，除了局部用药外，还可以考虑口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物能够有效缓解过敏反应带来的不适。对于特别敏感的人群，甚至可能需要短期服用糖皮质激素来控制过敏反应。
为了防止再次受到跳蚤的叮咬，应当注意个人卫生以及环境的清洁。更换并彻底清洗所有可能藏有跳蚤的衣物和床上用品，必要时使用热水烫洗并在阳光下暴晒，同时检查家中是否有宠物携带跳蚤，如有需要及时给宠物进行驱虫处理。
在处理被跳蚤咬伤并且挠破皮的情况时，关键是保持伤口清洁、防止感染，并根据实际情况选择合适的治疗方法。如果自我护理后症状没有改善或者恶化，务必及时寻求专业医疗帮助。
