1. ​​立即清洁伤口​​
   用流动清水冲洗伤口3-5分钟，或用肥皂水反复搓洗，清除表面污垢和细菌。注意避免用力揉搓，以免加重皮肤损伤。

2. ​​消毒处理​​
   冲洗后，用碘伏、酒精或聚维碘溶液对伤口消毒，杀灭残留细菌。消毒范围需覆盖伤口及周围皮肤。

3. ​​局部冷敷缓解症状​​
   用冷毛巾或冰袋（包裹毛巾）敷在伤口处15-20分钟，减轻红肿、疼痛和瘙痒。

4. ​​涂抹药物​​

• 若瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏（如皮炎平）缓解症状。
• 若过敏反应严重（如皮疹、呼吸困难），需口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。

5. ​​包扎与观察​​
   用无菌纱布或创可贴包扎伤口，保持干燥透气，避免沾水。密切观察伤口是否红肿加剧、流脓或发热，若有感染迹象需及时就医。

6. ​​预防破伤风与严重感染​​
   若伤口较深或接触脏污环境，建议就医注射破伤风疫苗，并遵医嘱口服抗生素（如阿莫西林）预防感染。

​​注意事项​​

• 避免抓挠伤口，以免继发感染。
• 清洁时勿用酒精直接接触开放性伤口，以免刺激。
• 若出现全身过敏反应（如头晕、恶心）或症状持续2天未缓解，立即就医。

​​日常预防建议​​

• 野餐时穿长袖长裤，避免暴露皮肤。
• 保持居住环境清洁，定期清理垃圾，减少蟑螂滋生。