白痢患者在饮食上需避免以下食物,以减轻肠道负担并促进恢复:
一、忌高纤维食物
如全麦面包、芹菜等,这类食物会刺激肠道蠕动,加重腹泻。
二、忌高脂/油腻食物
如炸鸡、肥肉等,可能增加消化负担并刺激胃肠道。
三、忌产气食物
如红薯、豆类等,易引发腹胀,影响肠道恢复。
四、忌生冷食物
如冷饮、生鱼片等,可能刺激肠道或携带病原体,加重病情。
五、忌辛辣刺激食物
如辣椒、花椒等,会加剧肠道黏膜充血和腹泻。
六、忌高糖食物
如甜食,可能引起腹胀或脱水,不利于肠道功能恢复。
七、其他禁忌
- 动物内脏(如猪肝):可能刺激胃液分泌,加重消化负担。
- 寒凉食物(如梨、甲鱼):性质寒凉,易损伤脾胃。
- 乳制品:部分患者可能因乳糖不耐受导致腹胀或腹泻加重。
注意事项:饮食应以清淡、易消化的流质或半流质为主(如小米粥、面条等),并注意补充水分。若症状持续,需及时就医。