清明时节外出爬山时如果不慎被毛毛虫咬伤，应立即采取以下措施进行处理：

迅速远离毛毛虫及其栖息地，避免再次接触。接着，仔细检查皮肤上是否有残留的毒毛，并尽快清除这些毒毛。可以使用透明胶带或医用胶带反复粘贴患处以去除毒毛，或者用镊子小心地拔出毒毛。

使用大量清水冲洗伤口，以去除皮肤表面的毒液和残留物，这一步骤对于减轻症状至关重要，有助于防止毒素进一步扩散。如果条件允许，最好使用肥皂水清洗，因为肥皂水是碱性的，能够中和毛毛虫毒液中的酸性成分，从而减轻瘙痒和红肿。

接下来，可以对受伤部位进行冷敷，比如用冰袋或冷湿毛巾敷在伤口上，这有助于缓解疼痛和肿胀，同时也能收缩血管，减少局部充血和水肿。不过需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以防冻伤皮肤。

如果局部出现了明显的瘙痒、红肿等症状，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、丹皮酚软膏等外用药物来治疗，这些药物具有止痒和消炎的作用。对于较为严重的过敏反应，如全身性皮疹、呼吸困难等，应及时就医，并可能需要口服抗组胺药或其他药物进行治疗。

在日常生活中为预防毛毛虫蛰伤和减轻症状，应注意避免在草丛、树林等毛毛虫活动频繁的地方长时间停留，穿着长袖衣物和长裤以减少皮肤暴露。如果在户外活动中不慎接触到毛毛虫，尽量不要直接用手拍打，以免毒毛刺入皮肤造成伤害。

请记住，上述建议仅供参考，具体用药需结合临床情况由专业医生指导。如果经过初步处理后症状没有得到缓解，或者出现恶化的情况，应该立即前往医院就诊，寻求专业的医疗帮助。保持伤口清洁干燥，避免抓挠，以免引起继发感染。在整个过程中，密切关注自身健康状况的变化，确保及时获得必要的治疗。