小儿限制型心肌病的饮食调理需结合心脏保护和营养支持原则，以下为具体建议：
一、推荐食物
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富含维生素的水果
- 苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等可提供维生素C和钾元素，有助于抗氧化和维持电解质平衡。
- 香蕉含钾镁离子，可保护心血管系统。
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优质蛋白质
- 鱼类（如海鱼）、鸡蛋、牛奶及豆制品（如黄豆）提供优质蛋白，促进心肌修复。
- 香菇、芦笋含多糖和硒元素，辅助调节免疫和胆固醇水平。
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膳食纤维丰富的食物
- 燕麦、黑芝麻、木耳等有助于降低血脂，改善心血管功能。
- 芹菜、海带可辅助利尿消肿，减轻心脏负担。
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护心食材
- 莲子猪心汤含健脾胃、养心神成分，适合晚餐食用（感冒发热时禁用）。
- 红枣可补充铁元素，但需控制摄入量以防肠胃负担。
二、饮食原则
- 清淡易消化：以米粥、面条等为主，减少胃肠负担。
- 低盐低脂：避免腌制食品、油炸食物，用香料替代部分盐分调味。
- 少食多餐：分散蛋白质摄入，避免一次性过量加重心脏负担。
三、需避免的食物
- 辛辣刺激性食物：如洋葱、辣椒、芥末等，可能刺激身体并影响病情恢复。
- 高盐高脂食物：如肥肉、加工食品等，易导致水肿和血脂升高。
- 过冷或过热的食物：避免刺激消化道和心脏。
四、其他注意事项
- 水分摄入：少量多次饮水，避免一次性大量饮水增加心脏负荷。
- 烹饪方式：优先选择蒸、煮，减少煎炒油炸。
- 定期复查：结合临床治疗并遵医嘱调整饮食方案。
合理饮食结合规范治疗（如药物或手术），有助于改善症状并延缓病情进展。
