如果您在清明爬山时腿部被螨虫叮咬并且由于挠抓导致皮肤破损，那么需要采取一系列措施来处理伤口，并防止可能的感染和其他并发症。以下是详细的步骤和建议：
1. 清洁伤口
应该立即用温水和温和的肥皂清洗被螨虫叮咬并挠破的部位，以去除任何残留的螨虫或其分泌物，并减少细菌感染的风险。如果条件允许，使用碘酒或双氧水进行消毒也是一个不错的选择，这样可以进一步降低感染的可能性。
2. 冷敷缓解
对于红肿和瘙痒的症状，可以采用冷敷的方法，每次大约15-20分钟，每天多次，这有助于减轻局部炎症反应。
3. 避免继续搔抓
尽量避免再次搔抓受伤区域，因为这可能会加剧症状，甚至引起继发性细菌感染。如果感到瘙痒难忍，可以用轻轻拍打的方式代替搔抓来缓解不适感。
4. 使用药物治疗
- 外用药：根据情况选择合适的外用药物，如炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等止痒药膏；如果有明显的红肿或炎症，则可能需要使用含有抗炎成分的药膏，例如地奈德乳膏或者糠酸莫米松乳膏。
- 口服药：如果瘙痒严重或出现了全身性的过敏反应，可以在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪等。
5. 注意个人卫生与环境清洁
保持个人卫生，勤换洗衣物特别是床单被套，定期清洗床垫、枕头等容易滋生螨虫的地方。注意居住环境的通风和干燥，减少螨虫生存的条件。
6. 观察病情变化
密切观察伤口愈合情况及是否有感染迹象（如发热、脓疱等）。一旦发现异常，应立即停止自行处理，并尽快就医寻求专业帮助。
7. 预防措施
为了避免未来再次遭遇类似问题，建议：
- 在户外活动时穿着长袖衣物，尽量减少暴露面积；
- 回家后及时洗澡更衣，尤其是接触过草木的地方；
- 定期对家中常用物品进行除螨处理，比如晾晒被褥等。
在处理螨虫叮咬造成的皮肤损伤时，关键在于及时正确的护理以及预防后续可能出现的问题。如果您的症状没有得到改善或者恶化，请务必联系医疗专业人士获取指导和支持。记住，上述信息仅供参考，具体治疗方案应遵循医生的专业意见。
