清明爬山腿被红火蚁咬了，可以按照以下方法进行处理：

1. 紧急处理

   • 清洗伤口：立即用大量清水冲洗被咬部位，以去除红火蚁残留的毒液和污物。可以使用碱性的肥皂水、10%氨水或5%-10%碳酸氢钠溶液等进行清洗，这些碱性液体能够中和红火蚁释放的酸性毒液。
   • 冷敷消肿：清洗后，可以用冰块或冷水浸湿的毛巾对伤口进行局部冷敷，每次冷敷10-15分钟，每天可多次进行。冷敷有助于收缩血管，减少血液和淋巴液的渗出，从而减轻肿胀和疼痛感。

2. 后续护理

   • 避免搔抓：尽量避免用手搔抓被咬部位，以免抓破皮肤引起感染。如果瘙痒难忍，可以在医生的指导下使用止痒药膏，如炉甘石洗剂等。
   • 保持清洁：在伤口愈合前，要保持伤口部位的清洁干燥，避免沾水或接触其他污染物。如果需要洗澡，可以使用防水胶带或塑料袋等物品对伤口进行保护。

3. 药物治疗

   • 外用药物：如果伤口出现红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下涂抹一些抗炎、抗过敏的药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、皮炎平软膏等。
   • 口服药物：如果被咬后出现全身症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，或者局部症状严重，如红肿范围扩大、疼痛加剧、出现脓疱等，应及时就医，并在医生的指导下口服抗过敏药物（如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等）或抗生素进行治疗。

清明爬山被红火蚁咬伤后，要及时采取紧急处理措施，并注意后续的护理和观察。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医。要注意预防红火蚁的叮咬，在户外活动时做好防护措施。