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清洁伤口
立即用肥皂水或清水冲洗叮咬处,去除残留物。若皮肤有破损,可用碘伏消毒。 -
冷敷消肿
用毛巾包裹冰袋(避免直接接触皮肤)敷在患处10-15分钟,每隔1-2小时重复一次,可减轻肿胀和瘙痒。 -
外用药膏选择
- 炉甘石洗剂:直接涂抹患处,缓解瘙痒和红肿。
- 糖皮质激素类药膏:如氢化可的松软膏、地奈德乳膏等,适用于红肿明显的情况。
- 止痒膏/复方樟脑乳膏:含薄荷脑等成分,可快速止痒。
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口服药物(必要时)
若瘙痒严重或伴随过敏症状(如皮疹扩散、呼吸困难),可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,但需遵医嘱。 -
注意事项
- 避免抓挠,以免感染。
- 若出现发热、呼吸困难等严重反应,需立即就医。
提示:野外活动建议穿长袖长裤,提前涂抹驱蚊液,减少虫咬风险。