被蚜虫咬了后，可以按照以下步骤进行急救处理：
1. 清洗伤口
使用温和的肥皂和清水清洗咬伤部位，减少细菌感染的风险。注意不要用力挤压伤口，以免加重或扩大伤害3。
2. 冷敷止痛
如果伤口疼痛或肿胀，可以应用冷敷，如冰块包裹在布中，敷在咬伤部位，以减轻疼痛和肿胀3。
3. 观察症状
在初步处理后，密切观察咬伤部位的症状变化。如果出现严重不适，如呼吸困难、头晕等，应立即就医3。
4. 外用药物
如果伴有皮肤瘙痒的症状，可以在医生的指导下，配合使用复方醋酸乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗5。
5. 口服药物
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗，从而达到抗过敏的目的5。
6. 预防再次被咬
在户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少暴露的皮肤面积。使用驱虫喷雾或佩戴驱虫手环，以降低被咬的风险3。
7. 伤口护理
保持伤口清洁干燥，定期更换敷料。避免抓挠伤口，以免影响愈合3。
8. 饮食建议
增加摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉等，有助于伤口愈合。避免摄入过多刺激性食物，如辛辣食品、酒精等，以免加重伤口炎症3。
9. 后续观察
在伤口愈合期间，持续观察伤口状况，如有异常及时就医。如咬伤部位出现疤痕或色素沉着，可考虑使用祛疤产品或咨询皮肤科医生3。
通过以上步骤，可以有效地处理被蚜虫咬伤的情况，并预防可能的并发症。如果症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
