- 避免不洁饮食:不饮用生水或未消毒的水,确保饮用水安全;不吃变质食物或可能被寄生虫污染的食物,食物需彻底加热后食用。
- 忌刺激性食物:发病期间应避免辛辣、油腻、高脂肪类食物,以减少对肠道的刺激,缓解腹痛、腹泻等症状。
- 限制高脂高热饮食:急性期需以清淡、易消化的流质或半流质食物为主(如稀饭、白面包),避免加重肠道负担。
- 禁止烟酒及暴饮暴食:烟酒可能加重胃肠道不适,暴饮暴食易引发消化不良,需保持规律饮食。
患者应多饮水或口服补液盐,预防脱水;病情恢复期可适当增加优质蛋白和维生素摄入,如新鲜蔬果,以增强免疫力。若出现严重腹泻、脱水或发热,需及时就医。