当您在清明溯溪时不慎被毛毛虫咬伤，并且由于瘙痒难忍而挠破了皮肤，这需要谨慎处理以避免感染和其他并发症。以下是详细的处理步骤和建议：

立即清理伤口

应立即停止抓挠并离开可能存在毛毛虫的区域，以防再次被蛰或进一步刺激伤口。接着，使用温和的肥皂水轻轻清洗受伤部位，以减少细菌感染的风险。如果条件允许，可以使用5%的氨水或者碳酸氢钠溶液来中和毒素，减轻局部反应。

清除残留毒毛

由于毛毛虫的刺毛可能会残留在皮肤内，造成持续的刺激和不适，因此需要仔细清除这些残留物。您可以使用胶带反复粘贴患处，或者用镊子小心地夹除可见的毒毛。确保操作时动作轻柔，以免将毒毛推进更深的皮肤层。

处理破损皮肤

对于已经挠破的皮肤，应该特别注意防止感染。可以用生理盐水冲洗伤口，然后涂抹抗生素软膏如红霉素软膏，覆盖无菌纱布保护伤口。如果伤口周围出现明显的红肿、发热或其他感染迹象，应及时就医寻求专业治疗。

缓解症状与止痛

为了缓解疼痛和肿胀，可以在清洁后的伤口上敷冷敷包，每次大约15-20分钟，每天数次。根据医生指导，可适当使用非处方止痛药如布洛芬等来帮助控制疼痛。

观察过敏反应

密切观察自身是否出现任何严重的过敏反应，比如呼吸困难、心跳加速或是全身性的皮疹等症状。一旦发现上述情况，必须立刻前往医院急诊室接受紧急治疗。

避免二次伤害

保持伤口干燥和清洁，避免接触污染物，同时尽量不要让伤口直接暴露于阳光下，因为紫外线可能加剧炎症反应。穿着宽松的衣服，减少对伤口的摩擦。

寻求医疗帮助

即使没有出现严重过敏反应，但如果局部症状持续恶化或者超过一周未见好转，也应尽快去医院就诊，由专业的医护人员评估病情并给予相应的治疗方案。

在处理此类问题时，最重要的是及时采取正确的急救措施，并密切关注身体的变化。如果有任何疑问或不确定的地方，最安全的做法是尽早咨询医生。希望以上信息能帮助到您，祝早日康复！