在清明时节进行溯溪活动时，如果不慎被跳蚤咬伤，可以采取以下步骤进行急救处理：
清洗伤口
应该立即用温水和温和的肥皂彻底清洗跳蚤咬伤的部位。这有助于去除可能残留的跳蚤唾液和细菌，降低感染的风险。清洗后，应用干净的毛巾轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭以免进一步刺激皮肤。
冷敷止痒
使用冰块包裹在干净的布或纱布中，轻轻敷在咬伤处，每次大约10-15分钟。这样做可以收缩血管，减少炎症反应，同时也能有效缓解瘙痒感和肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上，以防止冻伤。
涂抹药物
对于轻微的症状，可以涂抹含有氢化可的松（如1%浓度）或者炉甘石洗剂等药膏来减轻瘙痒和红肿。这些药物具有抗炎和止痒的作用，能够有效地缓解因跳蚤叮咬引起的不适。如果症状较为严重，可以在医生指导下使用含有糖皮质激素类药物成分的药膏，比如丁酸氢化可的松。
避免搔抓
尽量避免抓挠受伤区域，因为这样可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能导致色素沉着或留下疤痕。如果实在难以忍受瘙痒，可以通过轻轻拍打或冷敷的方法来缓解。
观察症状变化
密切观察伤口的变化，如果发现红肿加剧、疼痛增加、发热、流脓等症状，可能是发生了感染，需要及时就医。如果有全身过敏反应或其他严重症状出现，如呼吸困难、头晕等，应立即寻求医疗帮助。
环境清洁
为了防止再次被跳蚤叮咬，建议对周围的环境也进行相应的清理措施。如果是户外活动，返回后应及时更换并清洗所有衣物，并且彻底清洗身体。如果是在家中，则需定期给宠物使用驱虫剂，并清洗它们的生活用品，如床垫、玩具等。地毯和沙发尽量使用吸尘器进行深度清理，以清除可能附着在其中的跳蚤和虫卵。
专业治疗
当自我护理措施不足以控制症状时，尤其是当出现严重的过敏反应或感染迹象时，应及时咨询医生。医生可能会开具更强效的药物，如口服抗组胺药（例如氯雷他定、西替利嗪），甚至在必要时给予抗生素治疗。
一旦被跳蚤咬伤，在初步处理之后，还需要持续关注伤口的情况，并根据实际情况调整处理策略。保持良好的个人卫生习惯以及生活环境的清洁同样重要，以预防未来的跳蚤叮咬事件。
