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生活方式调整
- 饮食控制:减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入,增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入,如多吃蔬菜、水果、全谷物等。
- 运动锻炼:适当增加有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,帮助降低血脂水平。
- 体重管理:控制体重在理想范围内,避免肥胖。
- 戒烟限酒:烟草和酒精可能加重血脂异常,需严格限制。
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药物治疗
- 他汀类药物:如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,可有效降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和总胆固醇水平。
- 树脂类药物:如考来烯胺,通过阻断胆固醇重吸收降低血脂。
- 其他药物:如烟酸、非诺贝特等,适用于特定情况或与他汀类药物联用。
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定期复查
- 需定期监测血脂水平,遵医嘱调整药物剂量,避免并发症。
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特殊情况处理
- 极少数严重患者可能需要血浆净化治疗或手术,但需严格评估适应症。
提示:治疗方案需个体化,建议在医生指导下进行,不可自行用药。若出现肌肉疼痛、肝功能异常等副作用,应及时就医。