- 避免刺激性食物:如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等辛辣食物,可能加重肌肉僵硬或痉挛。
- 忌烟酒及含咖啡因饮品:酒精、咖啡、可乐等可能刺激神经系统,影响病情稳定。
- 减少高脂肪与生冷食物:如油炸食品、肥肉、冰淇淋等,可能增加消化负担或引发不适。
- 避免暴饮暴食:需规律饮食,少量多餐,防止因饮食过量诱发肌肉痉挛。
- 慎用腌制及变质食物:如咸菜、烟熏肉、过期食品等,可能含有有害物质,不利于健康。
建议患者以清淡、易消化饮食为主,多摄入富含蛋白质(如鱼类、豆类)、维生素(如新鲜蔬果)及膳食纤维的食物,辅助改善症状。若存在吞咽困难,需选择流质或半流质食物,必要时遵医嘱调整饮食方案。