清明祭祖时如果手被白蚁咬了，可以尝试以下几种方法来止痒：
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涂抹药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，能有效缓解瘙痒。可将炉甘石洗剂轻轻摇匀后，用棉签蘸取适量，涂抹在被白蚁咬的部位，每天可涂抹多次。
- 糖皮质激素药膏：如果咬伤部位红肿、瘙痒严重，可以外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物治疗，能快速减轻炎症反应和瘙痒症状。
- 抗生素药膏：若咬伤处出现渗液、流脓等感染迹象，可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、盐酸克林霉素凝胶等抗生素药膏进行抗感染治疗。
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口服药物
- 抗组胺药：如扑尔敏（马来酸氯苯那敏）、息斯敏（阿司咪唑）等，这些药物具有止痒、抗过敏的作用，能从内部缓解因白蚁咬伤引起的瘙痒症状。
- 维生素C片：适当服用维生素C片，有助于减轻身体的过敏反应，对缓解瘙痒也有一定帮助。
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局部冷敷
- 冰袋冷敷：用毛巾包裹冰袋或冰块，轻轻敷在被咬的部位，每次冷敷10-15分钟，每天可进行多次。冷敷能使局部血管收缩，降低局部温度，从而减轻瘙痒感和肿胀。
- 冷水冲洗：也可以直接用流动的冷水冲洗被咬部位，简单方便且能在一定程度上缓解瘙痒。
以上建议仅供参考，具体处理方法应根据个人情况和医生建议来确定。如果症状持续不减或者加重，请及时就医。
