- 避免辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒等,可能加重肠道炎症反应;
- 忌食生冷食物:如生鱼片、冰淇淋等,可能刺激肠道或携带病菌,加重腹泻;
- 减少油腻食物:如油炸食品、肥肉等,易加重肠道消化负担;
- 禁食未煮熟食物:如未熟透的牛排、田螺等,可能含活菌或寄生虫,加剧感染;
- 避免高糖食物:如糖果、甜饮料等,易产气并扰乱肠道菌群平衡;
- 忌食易产气食物:如豆类、萝卜、番薯等,可能加重腹胀、腹泻症状;
- 慎用乳制品:部分患者可能对乳糖不耐受,需根据情况调整。
急性期建议:以清淡流食(如米汤、稀饭)为主,少量多餐,避免加重肠道负担。若症状严重(如频繁呕吐、高热),需遵医嘱禁食并补液。