被螨虫咬了挠破皮后，可以采取以下措施来处理和预防：
1. 清洁和消毒伤口
- 清洗伤口：使用温和的肥皂和清水清洗被咬部位，去除螨虫及其分泌物，减少感染风险。也可以使用冷水清洗，有助于缓解红肿和瘙痒。
- 消毒：清洗后，可以使用碘酒或双氧水对被咬部位进行消毒，防止细菌感染。
2. 药物治疗
- 外用药物：
- 轻度皮疹或瘙痒时，可以涂抹炉甘石洗剂、除湿止痒软膏等药物，以减轻症状。
- 如果出现红肿或大面积红斑，可以使用甲硝唑凝胶、复方硫磺乳膏等药物进行涂抹，这些药物具有抗炎、抗过敏、止痒的作用。
- 口服药物：如果过敏症状严重，如全身性瘙痒、红肿等，可以口服抗组胺类药物进行治疗，这些药物能够有效缓解过敏症状，但需在医生指导下使用。
3. 除螨和预防
- 除螨：
- 将被褥、衣物等物品在太阳下暴晒，利用紫外线杀死螨虫及其卵。
- 定期清洗和更换床上用品、衣物等，减少螨虫滋生的环境。
- 如果家中有宠物，也要定期给宠物清洗，避免宠物身上的螨虫传染给人。
- 预防：
- 保持居住环境的通风和干燥，减少螨虫滋生的条件。
- 使用防螨床上用品，如超细纤维的床单、被套等，可以有效阻隔螨虫进入被窝。
4. 避免抓挠
- 避免用手去搔抓挤压咬伤处，否则很容易引起继发性感染的发生。
5. 饮食调理
- 饮食上要多吃蔬菜水果，少吃海鲜及辛辣等刺激性的食物。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。
